ストレスを緩和するツボ

ストレスが溜まってくると腸の状態が悪くなって来ます。
そして脳内物質であるセロトニンが作られなくなって来ます。
そして鬱になる。
鬱になると自律神経が乱れ子宮が変調をきたす。

ツボは、
肘の内側にあります。
頸部にもあります。どちらもツボの名前はありません。