ヘモグロビンが１４以上ある人が多い。

これが１３以下に下がって安定し半年経たないと良い卵子は出来上がらない。
鉄が上がるのは意外とお茶がキーワードになってくる。
緑茶、ルイボスティーも上がる。
特に茶色のお茶には要注意だ！

ヘモグロビンが１３以下になってからが勝負だ！