卵子の老化を防ぐには肝臓がキモになります。
肝臓を疲れさせることは駄目です。
○油物を摂りすぎない。
○甘い物は控える。
○カフェインは控える。
○早く寝る。
○あまり怒らない。
○よく笑うこと。
○足腰の運動を欠かせない。
○冷やさない。
○消化の良い物を食べる。
などなど一杯有りますが。。
一番効くのはツボで刺激すること。
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抗ミュラー管ホルモン(AMH)って回復するんですね。
うちの患者さんで数値が良くなった人がいます。
Drは首をかしげているようですが（笑）
不可能を可能にするそれが私のやり方。
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AMH（AMH(抗ミューラー管ホルモン）とは… 女性の卵巣の中の前胞状卵胞から分泌されるホルモン 「卵胞発育数、採卵数」と「抗ミューラー管ホルモン（AMH）値」とは相関しているとされています。つまり、数値が低いほど発育卵胞数、採卵数が少なくなる傾向があります。実年齢とは 必ずしもあっておらず、「卵巣年齢」が高い人は、妊娠を先延ばしにするとさらに妊娠する確率 が低くなる、と予想することができます。